羊肚菌蒙二信息科技，又称羊肚菜，是一种畸形的食用菌类，因其外形神似羊肚而得名。它不仅滋味鲜好意思，还具有极高的养分价值和多种健康功效。 最初，羊肚菌富含卵白质、氨基酸、维生素和矿物资，尤其是含有丰富的锌、铁和硒等微量元素，有助于增强免疫力，提高身段互异力。其次，羊肚菌中的多糖要素具有抗氧化和抗肿瘤的作用，或者匡助破除体内解放基，减速年迈，驻守疾病。 此外，羊肚菌还具有鬈曲血糖、裁减胆固醇的作用，对心血管健康成心。其含有的膳食纤维有助于促进肠谈蠕动，改善消化功能，驻守便秘。 在中医表面中，羊肚菌